代表挨拶・プロフィール

「過去と他人は変えられない。
しかし、自分と未来は変えられる」

はじめまして。パートナーlabo 代表の鈴木ときよです。
私は選択理論心理士として、人間関係に悩む個人の方へのカウンセリングや、企業・教育機関での研修を行っています。

DVやモラハラといった加害行動の根底には、多くの場合「外的コントロール（相手を思い通りに動かしたいという欲求）」が存在します。
私自身、かつては双子の子育てに追われる中で、理想通りにいかない現実にイライラし、自分自身を見失いかけた経験があります。

その苦悩の中で出会ったのが「選択理論心理学」でした。
「すべての行動は自らの選択である」という理論を学び、実践することで、私自身の家族関係は劇的に改善しました。

人は、いつからでも新しい行動を選択し直すことができます。
暴力や支配を手放し、大切な家族と「対等で温かい関係」を再構築するために。専門家として、そして一人の実践者として、あなたの「変わりたい」という決意に伴走します。